Surya Kriya ist ein uralter 21-schrittiger yogischer Prozess, der hier in seiner vollen Kraft und Tiefe gelehrt wird. In einem Wochenende lernst du die Praxis so, dass du danach selbstständig praktizieren kannst, wo auch immer, unabhängig von einem Yoga-Studio oder Lehrer.
Surya Kriya steigert geistige Klarheit und Konzentration, behebt schwache Konstitutionen und verbessert das Immunsystem, bringt Kraft, Vitalität und Gleichgewicht für Körper, Geist und Energien sowie verjüngt alle wichtigen Organsysteme und gleicht den Hormonspiegel aus. Surya Kriya unterstützt einen dabei, meditativ zu werden und Frieden und Freude zu erfahren.
Unterrichtssprache Deutsch. Für alle ab 14 Jahre.
Die Lehrerin ist eine zertifizierte Isha Hatha Yoga Lehrerin, die eine +1750 Stunden Yogalehrerausbildung in Südindien in einem traditionellem Ashram, dem Isha Yoga Center, absolviert hat.
1. Session Samstag 23.3. 16-19 Uhr
2. Session Sonntag 24.3. 8-11 Uhr
3. Session Sonntag 24.3. 16-20 Uhr
Teilnahme an allen drei Sessions ist erforderlich.
Sehe die Flyers für Teilnehmerstimmen.
Orientierungswert für den Kostenbeitrag 250 Euro. Beinhaltet bei Wunsch Übernachtung und vegane Mahlzeiten.
