Samstag 21.10.2023 15-18 Uhr, Sonntag 22.10.2023 9-12 & 17-20 Uhr | Unterrichtskosten: 250 € (Orientierungswert) | 1 Korrektursession inklusiv | Teilnahme an alle sessions erforderlich | Unterrichtet wird so dass du die Praxis fürs lebens lernst. | Praxisdauer im Alltag: 30-60 min | Hofeigenes yogisches Essen und einfache Übernachtung auf dem Hof möglich | Anmeldung: ursprunghathayoga@mailbox.org
“Seit ich regelmäßig Surya Kriya praktiziere, kann ich mit Situationen, die mir zuvor Angst oder Stress bereitet haben, sehr entspannt und kontrolliert umgehen. Auch anderen Menschen gegenüber trete ich offener, bestimmter und geduldiger auf. Die Praxis hilft mir, den Frieden, die Ruhe und die Kraft in mir selbst wahrzunehmen und Zustände bewusst anzunehmen. Zudem fühlt sich mein Körper, insbesondere mein Rücken, stabiler, beweglicher und ausbalancierter an.” - Chayenne
